Etikett: Stresshantering

5 råd för att slippa stressen innan semestern

5-rad-for-att-slippa-stressen-innan-semestern

Semestern börjar närma sig och för dig som fortfarande har en lång lista med arbetsuppgifter att hinna med är det lätt att känna stressen smyga sig på. Vi har tagit del av 5 tips på hur du kan undvika stress-fällan innan semestern. Gör en att-göra listaSkriv ner allt du har tänkt hinna med innan semestern […]

Kontorshund sänker stressen på jobbet

kontorshund-sanker-stressen-pa-jobbet

Undersökningen gjordes på ett amerikanskt företag med ca 500 anställda. Anställda som tog med sig hunden till arbetsplatsen jämfördes med anställda som lämnade hunden hemma men också med anställda som helt saknade husdjur. Resultatet var att stressnivån hos hundägarna som hade med sig hunden till arbetsplatsen minskade under arbetsdagen. Men man kunde också se skillnad […]